ist ein Ort für Frauen, die sich eine Auszeit vom Alltag nehmen möchten. Es ist eine Einladung an alle Frauen, sich die Zeit zu nehmen und neue Kraft zu tanken.

In der hektischen Welt von heute ist es nicht immer einfach, Zeit für sich selbst zu finden und die eigenen Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. Deshalb haben wir uns dazu entschieden, ein 1-Tages-Retreat speziell für Frauen zu kreieren, das einen Moment der Ruhe und der Selbstfindung ermöglicht.

Eines der zentralen Elemente des Retreats ist die Achtsamkeit. In einer Welt, in der wir häufig nur oberflächlich durch das Leben hetzen, ist es wichtig, im Hier und Jetzt präsent zu sein.

Durch Achtsamkeitsübungen und Meditationstechniken lernen die Teilnehmerinnen, den Moment bewusst wahrzunehmen und

sich auf ihre eigenen Gedanken und Gefühle zu konzentrieren. Dieser Moment der Ruhe und des Loslassens ermöglicht es den Frauen, ihren Geist zu beruhigen und innere Balance zu finden